Petit bilan

Petit bilan

par Marine Sandri,
Nombre de réponses : 6
Petit bilan sourire. Depuis que j'ai commencé la formation, j'ai une plus grande conscience de mon dialogue intérieur. Je fais attention à mes comportements, et dès qu'une émotion apparaît ou lorsque je prends conscience que mon discours intérieur est limitant, je m'exerce à identifier la croyance à l'origine, pour la flipper (je kiffe :D).
J'ai douté quant à l'exercice avec mon enfant intérieur car c'était un exercice nouveau. Je me demandais s'il allait en ressortir quelque chose d'utile. Et en fait, c'était extraordinaire, j'ai découvert d'où provenaient certaines pressions internes que je vis aujourd'hui, et pourquoi j'ai des pensées et comportements contre lesquels je lutte et qui ne m'appartiennent pas. J'ai ressenti de l'amour pour moi en réintégrant mon enfant intérieur dans ma vie, avec énormément d'émotions à prendre soin de la petite Marine et me sentir utile et responsable dans sa libération.
Avec ces nouveaux exercices j'ai mis en place rapidement une routine d'introspection, applique en tout temps. En quelques jours j'ai fait un grand pas dans la connaissance que j'ai de moi-même, c'est libérateur. Et ce n'est que le début ... je me sens plus authentique et assumée ! youhouuu
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Re: Discussions

par Meb Crystal,
Quelle satisfaction de vous lire Marine !! Merci merci de partager cela sourire J'avais peur que cette semaine soit intense car elle enchaine de gros dossiers les uns après les autres. Et vous me rassurez énormément avec ce témoignage ! Je vous envoie une énorme gratitude !
J'ai une question qui va vous paraître bizarre... mais voilà vous parliez de clone avec votre sœur mais au final en terme de génétique c'est pas si faux que cela et je voulais savoir si vous pensez que vous avez le même enfant intérieur ? Est-ce qu'il porte vos deux mémoires à toutes les deux ? Parce que cela pourrait expliquer en partie cette relation sensorielle et émotionnelle qu'on les jumeaux. J'espère que ma curiosité n'est pas génante sourire Merci en tout cas d'être là !
En réponse à Meb Crystal

Re: Discussions

par Marine Sandri,
Avec grand plaisir. Merci pour votre retour. Je dois l'avouer, les exercices demandent d'aller pronfondément en soi, et j'ai parfois une légère frustration de ne pas pouvoir le faire plus en profondeur et de ne pas avoir tout mon temps dédié à ce stage de 8 jours. Je disais à Amandine que j'aurai apprécié partir 2 semaines seule avec moi même pour y dédier tout mon temps. J'ai aimé la réponse d'Amandine : "c'est bien aussi de le faire dans le tumulte de la vie et d'apprendre à le faire en toutes circonstances".
Pour l'histoire de clone, merci de pousser l'interrogation c'est excellent de creuser le sujet. C'est vrai que j'ai toujours parlé de clonage pour plaisanter sans jamais considérer que cela puisse être juste, car un clonage est artificiel. Mais en fait, un embryon est créé et au bout de 3, 4 jours ou +, ce dernier se divise spontannément pour créer un 2e embryon... On peut bien parler d'une copie de lui-même! Un clonage naturel.
Pour ce qui est de l'enfant intérieur, je n'ai pas le même que ma soeur. Du moins... ce n'est pas ce que j'ai ressenti pendant l'expérience de méditation. En revanche on a passé les 18 1ères années de notre vie quasiment toujours ensemble. Et dans le ventre on a été exposées en même temps aux émotions de notre mère. Cela facilite les connivences sourire et les expériences similaires pour l'une et l'autre plus tard dans la vie alors même qu'on ne s'est pas concertée pour les vivre, surtout quand elles sont pourries. Il y a cette idée d'intrication quantique aussi. Comme on est issu de la même source, la vibration des cellules de ma soeur ferait vibrer les miennes... Mais je m'arrête là, je ne comprends rien à l'intrication quantique lol
En réponse à Marine Sandri

Re: Discussions

par Meb Crystal,
Merci beaucoup pour votre retour sur l'enfant intérieur et sur le fait que c'est un peu intense sur 8 jours. Je dois avouer une chose : ce genre de parcours se fait souvent en 21 jours mais de mon expérience ... on lache souvent au bout de 10 alors que là il y a une sorte d'énergie qui nous pousse a aller plus loin comme une série dont on se fait tous les épisodes d'un coup et puis on revient sur les épisodes qu'on a pas compris après sourire
Merci énormément de votre transparence ça m'aide beaucoup !
En réponse à Meb Crystal

Re: Discussions

par Amandine Sandri,
Petit partage de mi parcours! J’ai expérimenté l'exercice de méditation trois fois avant de vraiment ressentir une connexion avec mon enfant intérieur. Au début, c’était flou, presque inaccessible, et je me rends compte que je n’ai pas encore l’habitude de m’écouter profondément. ça m’a demandé un peu de temps et de la patience pour ouvrir cet espace en moi.

Lors de cette connexion, j’ai revécu une situation inconfortable de mon enfance, à la maternelle, une sensation de stress, de manque de confiance, de peur de ne pas réussir et d’être grondée (on avait un dessin à faire à la peinture je crois). Et en prenant du recul, j’ai réalisé que je ressens encore cette même insécurité aujourd’hui, adulte.
Mais cette fois, au lieu de fuir cette émotion, j’ai pu être présente pour mon enfant intérieur, lui parler et le rassurer. Cet échange a été un premier pas vers la libération de ce schéma, vers plus de douceur et de confiance en moi.
Je ressens encore une frustration de ne pas avoir posé toutes les questions que je voulais, mais je sais que cette connexion ne s’arrête pas là. J’y reviendrai, encore et encore, et chaque fois, ce lien avec mon enfant intérieur se renforcera !

Je rejoins Marine sur le fait que cette formation est intense en 8 jours. On est plongé dans des exercices d’introspection profonds qui demandent du temps, de l’énergie et de l’engagement.
Et je suis aussi en phase avec votre retour et j'aime beaucoup la métaphore avec la série! Cette dynamique nous pousse à aller plus loin, à ne pas lâcher en cours de route comme ça pourrait être le cas sur une période plus longue.

Mais ce que je ressens aussi, c’est que ce n’est que le début. On repart avec des outils concrets, qu’on peut ensuite s’approprier, aiguiser et approfondir à notre rythme. Ce que je n’ai pas encore eu le temps d’explorer pleinement aujourd’hui, je sais que j’y reviendrai avec un regard neuf et une meilleure compréhension.
En réponse à Amandine Sandri

Re: Discussions

par Fred Chane,
Bonjour tout le monde,

Merci à Amandine et Marine d'avoir partagé vos expériences et pour cette plongée passionnante dans l'intrication quantique !

Voici mon bilan de mi-parcours.

Je suis très surpris par les résultats qu'ont donné le module 3, sur le changement de vocabulaire. "Je suis béni de"/"J'ai la chance de" ont révolutionné mon discours intérieur. Je me sens radieux ! Ça faisait très longtemps que je n'avais pas ressenti une telle légèreté. La rumination obsessionnelle qui constituait mon quotidien a laissé place à une sérénité plus grande, une tranquillité d'esprit libératrice.

Il n’y a pas vraiment eu de résistance ni de doutes tout au long de ces premiers jours. Les notions abordées m'intéressent depuis un petit moment déjà sourire) La seule question que je me pose concerne surtout ma capacité à rester régulier et rigoureux dans l’application quotidienne de tous ces précieux enseignements, dans un futur proche, une fois que la formation sera terminée. Comme le dit si bien Amandine, ce n'est que le début et il ne tient qu'à nous d'utiliser les outils de Meb dans la suite de notre parcours.

Parmi les petites victoires récentes, j’ai réussi à travailler à une plus grande acceptation des imprévus là où, avant la formation, j’avais tendance à râler et à amplifier l’importance de ces imprévus dans mon appréciation globale de mes journées. Ma journée d’hier, par exemple, était une accumulation de nombreux petits imprévus, des « micro-incidents » que l’ancienne version de moi aurait pu percevoir comme des contrariétés, des raisons de se demander « Pourquoi ça tombe toujours sur moi ? » « Et c’est reparti pour une journée de m**de ! ». Au lieu de ça, je me suis sorti de l’égo et du nombrilisme pour m’accorder un temps de réflexion et prendre du recul par rapport à chacune de ces « contrariétés » en suivant la logique du flip des croyances. C’est fou ce qu’un simple choix de vocabulaire peut tout changer. Au final, j’ai passé une journée extra sourire

Je me sens aussi plus à l'écoute de mon enfant intérieur. Lorsqu'une situation vient titiller un trauma d'enfance, je prends le temps de converser avec mon enfant intérieur pour déconstruire ce qui s'est passé et apaiser le stress. Mais ça fonctionne aussi dans les moments plus positifs où je prends le temps de nous congratuler tous les deux :D

Donc bilan globalement très positif ! J'ai hâte de découvrir ce que la formation nous réserve dans les jours à venir. Et je suis plus déterminé que jamais à mettre ces enseignements en pratique jusqu'à ce qu'ils deviennent un réflexe, une seconde nature.
En réponse à Fred Chane

Re: Discussions

par Meb Crystal,
Merci de ce bilan de mi-parcours si intense ! Effectivement on peut utiliser ces outils dans le temps jusqu'à ce que cela devienne un automatisme. Mais l'important c'est de ne pas hésiter à revenir ici quand on a un coup de moins bien pour reprendre un coup de boost sourire